ליאל וינברגרJul 29, 2020תחזוקה לכתףיש מעבר ל15 שרירים במפרק הכתף, כל אחד מהם יכולים לגרום לכאבים או אי נוחיות. מה עושים לחזק את השרירים? חוברת שאפר להורד פה יתן לך את הכלים...
